Boas Fraquinhos...
No meu entender é fundamental que nós todos façamos um seguro, pois pode acontecer algum imprevisto e é melhor estar prevenido.
Após analisar alguns seguros o que apresenta melhores condições é o da Federação Portuguesa de Cicloturismo e Utilizadores de Bicicleta.
Para fazeres o Seguro tens de estar associado a algum clube, pelo que devemos fazer a inscrição na Associação de Cicloturismo de Braga que tem uma cota anual de 10 euros, mais 26 euros para o seguro, no total 36 euros.
Podem fazer a inscrição on-line, e realizar o respectivo pagamento.
Qualquer dúvida falar comigo
Fica aqui o link
terça-feira, 27 de janeiro de 2009
segunda-feira, 26 de janeiro de 2009
Que Bikes Fixes
Boas Fraquinhos...
Estás bikes são muito fixes podes andar com elas as costas e depois é curtir as descidas
http://www.bergmoench.com/index.php
Estás bikes são muito fixes podes andar com elas as costas e depois é curtir as descidas
http://www.bergmoench.com/index.php
quarta-feira, 21 de janeiro de 2009
Estreia dos Equipamentos
Boas Fraquinhos...
A ansiedade era muita e logo na segunda feira quando os equipamentos chegaram o pessoal que estava presente e que fez a aula de Rpm experimentou os equipamentos.
Ficaram bonitos digam lá...
Aqui ficam as primeiras fotos
A ansiedade era muita e logo na segunda feira quando os equipamentos chegaram o pessoal que estava presente e que fez a aula de Rpm experimentou os equipamentos.
Ficaram bonitos digam lá...
Aqui ficam as primeiras fotos
terça-feira, 20 de janeiro de 2009
Passeio de Domingo 18/1/09
Boas Fraquinhos...
Como combinado, ás 9h lá estavam a chegar os fraquinhos alguns ainda com sono (deitem-se cedo, alguns ainda perguntaram de manhã é mesmo para ir está a chover muito.
Fraquinho que é Fraquinho não pergunta, vai ...
Este passeio foi muito bom Chuva, lama, frio e muita água e lama.
Fomos até a Póvoa de Lanhoso e regressamos a Braga sempre por Monte.
aqui ficam as fotos possíveis
Como combinado, ás 9h lá estavam a chegar os fraquinhos alguns ainda com sono (deitem-se cedo, alguns ainda perguntaram de manhã é mesmo para ir está a chover muito.
Fraquinho que é Fraquinho não pergunta, vai ...
Este passeio foi muito bom Chuva, lama, frio e muita água e lama.
Fomos até a Póvoa de Lanhoso e regressamos a Braga sempre por Monte.
aqui ficam as fotos possíveis
terça-feira, 13 de janeiro de 2009
1º Desafio BTT "Á Conquista de Roma"
Boas Fraquinhos, um evento de outro Mundo eu quero ir...
O BTTralhos vai levar a cabo no dia 09 de Maio uma jornada que promete ser de muitas emoções.
Titulo: 1º Desafio BTTralhos "Á Conquista de Roma"
Distância: 125Km
Altimetria: 2300
Preço: Grátis
Tipo: Passeio em total autonomia guiado por GPS.
Consulta tudo em www.desafio-btt.com
Dúvidas e questões: clicar aqui
Fraquinhos Esperamos por ti. Tens Coragem?!
quinta-feira, 8 de janeiro de 2009
1º Passeio de Domingo de 2009
Boas Fraquinhos...
O 1º Passeio de Domingo correu bem, o André é que atrasou o pessoal pois teve dois furos na mesma roda, para a próxima vai levar pneus de camião.
Neste Passeio estávamos 5 Fraquinhos e 1 Markito (Nuno, António, André, Fernando, João e o Markito Lopes).
A aventura decorreu pelo Sameiro, Falperra, Sobreposta, pelo meio de um campo particular e que no final tivemos de saltar um portão e terminamos em Adaúfe.
Aqui ficam as Fotos:
O 1º Passeio de Domingo correu bem, o André é que atrasou o pessoal pois teve dois furos na mesma roda, para a próxima vai levar pneus de camião.
Neste Passeio estávamos 5 Fraquinhos e 1 Markito (Nuno, António, André, Fernando, João e o Markito Lopes).
A aventura decorreu pelo Sameiro, Falperra, Sobreposta, pelo meio de um campo particular e que no final tivemos de saltar um portão e terminamos em Adaúfe.
Aqui ficam as Fotos:
terça-feira, 30 de dezembro de 2008
Rescaldo Aula 4 Horas
Boas Fraquinhos...
Antes de mais queria agradecer ao professor Pedro Morais, ao Cabral e ao Fernando pelo empenho na realização da nova música dos Super Fraquinhos. Queria agardecer ao António pela realização do filme dos Super Fraquinhos, que foi visionado durantea aula.
Agradecer a todos os elementos que tornaram possível a realização desta aula de 4 horas e à Bikezone que patrocinou com uns bidões de água.
O entusiasmo foi grande, todos os participantes estiveram empenhados e motivados, foi uma experiência muito gratificante.
Que venha a próxima...
Foto dos 10 elementos que realizaram as 4 horas, os outros participantes realizaram entre 1 a 3 horas.
FOTOS
Antes de mais queria agradecer ao professor Pedro Morais, ao Cabral e ao Fernando pelo empenho na realização da nova música dos Super Fraquinhos. Queria agardecer ao António pela realização do filme dos Super Fraquinhos, que foi visionado durantea aula.
Agradecer a todos os elementos que tornaram possível a realização desta aula de 4 horas e à Bikezone que patrocinou com uns bidões de água.
O entusiasmo foi grande, todos os participantes estiveram empenhados e motivados, foi uma experiência muito gratificante.
Que venha a próxima...
Foto dos 10 elementos que realizaram as 4 horas, os outros participantes realizaram entre 1 a 3 horas.
FOTOS
sexta-feira, 26 de dezembro de 2008
Passeio de Fraquinhos dia de Natal 24-12-08
Boas Fraquinhos...
Como somos Fraquinhos lá fomos dar um passeio no dia de Natal os 4 da bigairada, Fraquinho Nuno, André, António, Fernando acompanhados pelo Loureiro e o David da Bike Zone e de mais 4 elementos.
Os Super Fraquinhos estão em grande forma...
O Fernando experimentou uma maquina nova, parecia uma bala a subir; o António bem queria acompanhar, mas a Canyon (canhão) não ajuda..
Aqui ficam as Fotos
Como somos Fraquinhos lá fomos dar um passeio no dia de Natal os 4 da bigairada, Fraquinho Nuno, André, António, Fernando acompanhados pelo Loureiro e o David da Bike Zone e de mais 4 elementos.
Os Super Fraquinhos estão em grande forma...
O Fernando experimentou uma maquina nova, parecia uma bala a subir; o António bem queria acompanhar, mas a Canyon (canhão) não ajuda..
Aqui ficam as Fotos
Passeio Pais Natal da Apúlia
Boas Fraquinhos...
Aqui fica o resumo da nossa aventura por terras do Pai Natal(Apúlia).
Foram 9 Renas e os respectivos Duendes Fraquinhos.
Participaram os seguintes Fraquinhos: Nuno, António, Fernando, Jorge Gabriel, André, Eliana, Pedro, Paula. Foram acompanhados pela Mãe Natal Elsa.
O percurso era próprio para os duendes, pois era muito fácil, dava tempo para entregar todos os presentes de Natal de tão devagar que se andava.
Começamos na Apúlia depois paramos no abastecimento no bar Pé no rio, no caminho encontramos uma peça rara - o Juju de Esposende. Depois fizemos o percurso de regresso via ofir.
Aqui ficam as fotos
Aqui fica o resumo da nossa aventura por terras do Pai Natal(Apúlia).
Foram 9 Renas e os respectivos Duendes Fraquinhos.
Participaram os seguintes Fraquinhos: Nuno, António, Fernando, Jorge Gabriel, André, Eliana, Pedro, Paula. Foram acompanhados pela Mãe Natal Elsa.
O percurso era próprio para os duendes, pois era muito fácil, dava tempo para entregar todos os presentes de Natal de tão devagar que se andava.
Começamos na Apúlia depois paramos no abastecimento no bar Pé no rio, no caminho encontramos uma peça rara - o Juju de Esposende. Depois fizemos o percurso de regresso via ofir.
Aqui ficam as fotos
quinta-feira, 11 de dezembro de 2008
Passeio Pais Natal Apúlia
Boas Fraquinhos...
Até segunda feira dia 15 Dezembro têm de realizar a inscrição para o passeio do dia 21 Dezembro
Dados a incluir na inscrição: Nome, Contacto (Telemóvel), enviar para bttapulia@gmail.com
Inscritos:
1-Fraquinho Presidente: Nuno
2- Fraquinho António (Grande)
3- Fraquinha Josilma
4- Fraquinho André
5- Fraquinha Eliana
6- Fraquinho Jorge Gabriel
7- Fraquinho Fernando
Até segunda feira dia 15 Dezembro têm de realizar a inscrição para o passeio do dia 21 Dezembro
Dados a incluir na inscrição: Nome, Contacto (Telemóvel), enviar para bttapulia@gmail.com
Inscritos:
1-Fraquinho Presidente: Nuno
2- Fraquinho António (Grande)
3- Fraquinha Josilma
4- Fraquinho André
5- Fraquinha Eliana
6- Fraquinho Jorge Gabriel
7- Fraquinho Fernando
quarta-feira, 10 de dezembro de 2008
Passeio dia 8 Dezembro
Boas Fraquinhos...
Como somos Fraquinhos no dia 8 segunda também fomos dar uma volta e que volta.
O nosso amigo David da BikeZone levou-nos por caminhos muito bons começamos logo a subir uma parede que parecia não ter fim. logo nesta subida o nosso Fraquinho Fernando resolveu atirar-se para o chão com caimbras.
Após uma subida vem uma descida e como tal o Fraquinho grande lá anda com a bike a mão, mas está a melhorar. Perto das 11h30 quando estávamos a regressar dissemos ao David que ainda era cedo pelo que ele levou-nos para sobreposta, mais uma tareia a subir e a descer.
A minha Bike portou-se lindamente é uma verdadeira Super maquina.
Aqui Ficam as Fotos
Como somos Fraquinhos no dia 8 segunda também fomos dar uma volta e que volta.
O nosso amigo David da BikeZone levou-nos por caminhos muito bons começamos logo a subir uma parede que parecia não ter fim. logo nesta subida o nosso Fraquinho Fernando resolveu atirar-se para o chão com caimbras.
Após uma subida vem uma descida e como tal o Fraquinho grande lá anda com a bike a mão, mas está a melhorar. Perto das 11h30 quando estávamos a regressar dissemos ao David que ainda era cedo pelo que ele levou-nos para sobreposta, mais uma tareia a subir e a descer.
A minha Bike portou-se lindamente é uma verdadeira Super maquina.
Aqui Ficam as Fotos
Passeio dia 7 Dezembro
Boas Fraquinhos...
A chuva era muita quando acordei...os Fraquinhos ainda mandaram mensagens a saber se era para andar, o que eu respondi Fraquinho que é Fraquinho é mais rápido que a chuva vamos lá andar.
E durante a manhã toda não apanhamos chuva.
Aqui ficam as fotos desta jornada
A chuva era muita quando acordei...os Fraquinhos ainda mandaram mensagens a saber se era para andar, o que eu respondi Fraquinho que é Fraquinho é mais rápido que a chuva vamos lá andar.
E durante a manhã toda não apanhamos chuva.
Aqui ficam as fotos desta jornada
terça-feira, 9 de dezembro de 2008
A Super Bike do Presidente
Boas Fraquinhos...
Após um longo período de experiências, na qual andei com quase todas as bikes que podia experimentar lá decidi por esta máquina.
A bike é fenomenal, a subir, a descer, a rolar é muito boa.
Super Máquina
Controle do Amortecedor traseiro no guiador (luxo)
A bike é uma Scott Spark 30 em Carbono, foi comprada na BIKEZONE
Os Fraquinhos têm desconto nesta loja quem estiver interresado em comprar material ou bike falar comigo.
Após um longo período de experiências, na qual andei com quase todas as bikes que podia experimentar lá decidi por esta máquina.
A bike é fenomenal, a subir, a descer, a rolar é muito boa.
Super Máquina
Controle do Amortecedor traseiro no guiador (luxo)
A bike é uma Scott Spark 30 em Carbono, foi comprada na BIKEZONE
Os Fraquinhos têm desconto nesta loja quem estiver interresado em comprar material ou bike falar comigo.
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