quarta-feira, 14 de abril de 2010

Maratona Btt Intercidades 10 de Abril

Boas Fraquinhos...
Que Maratona!!!

Em primeiro o levantamento dos dorsais era caótico, filas de espera e mal organizado...
A partida estava prevista para as 9.30h e só começou as 10.20h...
O percurso era muito duro ( quem o concebeu não anda de btt deve andar de mota), as marcações de quem partiu de Santo Tirso, como eu não tive problemas e consegui seguir com uma ou outra duvida mas estavam razoáveis.
Os abastecimentos do pior que há, uma prova com 97 km e nos abastecimentos terem apenas água bananas e laranjas (quem comeu as barras os bolos e bebidas isotónicas)
O controle era muito arcaico com picadores e o pessoal é que tinha de picar o dorsal que era enorme
O bom disto tudo foi a superação psicológica de chegar ao fim de partir aquelas pedras todas e de ter completado a maratona, pois de cerca de 100 atletas que começaram acabaram cerca de 25.
fiquei contente por acabar e fiquei num honroso 13º Lugar (digam lá que não sou um verdadeiro Fraquinho!!!)
De outro mundo é o Leão Pinto o atleta que ficou em 1º Lugar (campeão Nacional de Maratonas), deu 1 hora de avanço ao 2º classificado, ele passou por mim parecia que ia de mota uiuiui.
Não foi mau, devido a toda esta conjuntura terminar foi muito bom em 13º lugar com um tempo de 7.40h
No Passeio os outros dois Fraquinhos, O Zé Miguel ficou em 51º lugar com o tempo de 4h e o meu irmão Pedro Oliveira ficou em 15º com 2.49
Para o ano se melhorarem sou capaz de ir novamente...
Fotos estou a aguardar que a organização as disponibilize, tiraram muitas mas onde estão não sei!
até breve...
Boas Pedaladas Fraquinhos...

segunda-feira, 12 de abril de 2010

Fraquinhos procuram-se (1)


Quem quiser participar nesta brincadeira das montagens pode visitar o site: http://ilm.windowslive.com.br/ e vai ver como é fácil. A unica regra é que não repitam personagens, ou seja, mais ninguem pode usar este rocker que eu usei com o André nem voltar a fazer uma montagem do André.

quarta-feira, 7 de abril de 2010

Um verdadeiro artista (versão 2.0)

Há riders que andam tanto que chegam a desmotivar quem tenta fazer umas brincadeiras em cima da "bina". O rider do vídeo está a utilizar uma Mongoose com 145mm traseiros e 150 na forqueta ( http://www.mongoose.com/usa/eng/mtn/Products/Mountain-Pavement/Dual-Suspension/Details/2846-M10TEOSU-Teocali-Super ).
(Thx Mr.Guest)


domingo, 4 de abril de 2010

Maratona Intercidades St Tirso

Maratona Intercidades SantoTirso
Boas aqui fica a Altimetria para a Prova, vai ser duro, pois partimos de St Tirso e vai começar sempre a subir...

sexta-feira, 2 de abril de 2010

Nova Bike do Presidente

Boas Fraquinhos...
Aqui ficam as primeiras fotos da nova Bike do Presidente
Cannondale RZ One Twenty
Foi comprada na Bike Zone
Ainda não experimentei no Monte, e tenho de fazer algumas alterações !!!





VI BTT Trilhos Maria da Fonte

terça-feira, 30 de março de 2010

XCO

1º XCO Vale de Rans, a prova inaugural da Taça Regional do porto de XCO,

Maratona Btt Intercidades 10 de Abril

Boas Fraquinhos...
Para o dia 10 de Abril maratona de Santo Tirso 5000 euros 1º prémio só vão estar presentes dois Super Fraquinhos
Presidente Nuno Oliveira Maratona 80 km
Fraquinho iniciado José Almeida Meia Maratona 40 Km
Depois faço a reportagem possivel é que vou muito rápido para ganhar o cheque uiuiuiui!!!

quarta-feira, 24 de março de 2010

Maria da Fonte

Fotos dos  Super Fraquinhos no passeio Trilhos Maria da Fonte
Descubram onde estão os Super Fraquinhos
Uma passagem perigosa uiuiui!!!













quinta-feira, 18 de março de 2010

Grande Video

Trilhos Maria da Fonte

Altimetria

Super Fraquinhos inscritos:
1Fraquinho - Nuno
2Fraquinho - Pedro Hugo
3Fraquinho - João Leite
4Fraquinho -Vasco
5Fraquinho -Paulo
6Fraquinho -Sr Lei
7Fraquinho -Gonçalves
8Fraquinho -Jorge Gabriel
9Fraquinho -Antonio Grande
10Fraquinho -Feliciano

terça-feira, 16 de março de 2010

Pena minima para ciclista embriegado

Pena mínima para ciclista embriagado

O ciclista apanhado com uma taxa de álcool no sangue de 3,32 gramas por litro, depois de ter chocado com um automóvel, foi ontem condenado ao pagamento de uma multa de 210 euros e inibição de conduzir de três meses, pelo Tribunal de Cantanhede.

O arguido justificou os copos com os "nervos" e o juiz teve em conta também os factos de ele estar desempregado e não ter antecedentes criminais.

noticia completa


quando andarem de bike nada de abusar nos copos

segunda-feira, 15 de março de 2010

Challenge Series "A Lenda da Arga" - Ponte de Lima


Como previsto lá fui eu fazer os 105km da Challenger Séries “A Lenda da Arga” – Ponte de Lima. O início foi relativamente calmo com todo o pessoal, menos de 200 participantes, a resguardarem-se para resistir ao total da prova.
Começou num piso misto de estrada e terra mas rapidamente entramos no primeiro teste. O primeiro monte com 450 mts de altitude. Aqui o vento ao longo de quase toda a subida foi muito forte e o frio fazia-se sentir. Sorte, estava quase pelas costas e ajudava na ascensão. Pessoal, surpresa fantástica, as paisagens ao longo de toda a descida valeram e valerão nova escalada, foi em estrada de terra, passagem em planalto até descida a covas numa das melhores zonas do percurso para btt e que só terminou já sobre no rio Coura.