segunda-feira, 30 de junho de 2008
2ª Maratona de Fafe 12/07/2008
É para lembrar que a primeira fase de inscrições acaba hoje, pelo que devem inscrever-se e realizar a transferência bancária.NIB(0010 0000 37975790001 96)Nome do Titular ou Beneficiário: S. R. Cepanense
Preços: Participante 15 euros e Acompanhante 8 euros.
Se não realizarem a inscrição e pagamento até hoje existe um agravamento de 5 euros até dia 7/7/08, após está data não aceitam inscrições.
sexta-feira, 27 de junho de 2008
Bandeira dos Super Fraquinhos
terça-feira, 24 de junho de 2008
Mega Aula de 3 Horas
segunda-feira, 23 de junho de 2008
Maratona de Fafe 12/07/2008
Boas Super Fraquinhos.
Até ao dia 30 de Junho, que estiver interessado em participar em mais uma Saga dos Super Fraquinhos tem que se inscrever na 2ª Maratona Btt Rally Fafe 12 de Julho 08.
Características
Maratona: 80 km
Dificuldade Física: 4/5
Dificuldade Técnica: 3/5
Meia-Maratona: 45 km
Dificuldade Física: 3/5
Dificuldade Técnica: 3/5
Inscrição
Participantes - 15€
Seguro; Dorsal; T-shirt; Meia Cycling - M08; Almoço; Assistência Técnica no percurso; Banho; Sorteio.
Acompanhantes - 8€
Almoço; Passeio guiado de bicicleta ou pedestre na pista de cicloturismo; Banho; Dorsal.
1º Fase – até 30 de Junho
Limite de Inscritos: 500
Para te inscreveres clicar aqui
Até ao dia 30 de Junho, que estiver interessado em participar em mais uma Saga dos Super Fraquinhos tem que se inscrever na 2ª Maratona Btt Rally Fafe 12 de Julho 08.
Características
Maratona: 80 km
Dificuldade Física: 4/5
Dificuldade Técnica: 3/5
Meia-Maratona: 45 km
Dificuldade Física: 3/5
Dificuldade Técnica: 3/5
Inscrição
Participantes - 15€
Seguro; Dorsal; T-shirt; Meia Cycling - M08; Almoço; Assistência Técnica no percurso; Banho; Sorteio.
Acompanhantes - 8€
Almoço; Passeio guiado de bicicleta ou pedestre na pista de cicloturismo; Banho; Dorsal.
1º Fase – até 30 de Junho
Limite de Inscritos: 500
Para te inscreveres clicar aqui
quarta-feira, 18 de junho de 2008
Passeio Nocturno S. João
Passeio BTT Nocturno de S.João
Super Fraquinhos é necessário kit de luzes
Início Data/Hora: sexta-feira, 20 de Junho de 2008 21:00
Fim Data/Hora: sexta-feira, 20 de Junho de 2008 23:30
Descrição: Concentração Av. Central às 21.00h
Passeio da Associação de Cicloturismo do Minho
Super Fraquinhos é necessário kit de luzes
Início Data/Hora: sexta-feira, 20 de Junho de 2008 21:00
Fim Data/Hora: sexta-feira, 20 de Junho de 2008 23:30
Descrição: Concentração Av. Central às 21.00h
Passeio da Associação de Cicloturismo do Minho
Vídeo Super Fraquinhos Passeio de Braga
Vejam só que estilo todos de igual... que bonitos a pedalar...
terça-feira, 17 de junho de 2008
Passeio Btt Braga
quinta-feira, 12 de junho de 2008
Passeio Btt Braga
Super Fraquinhos é já no proximo Sábadop às 14 horas que vamos a mais um passeio de Btt.
Estão inscritos 16 Super Fraquinhos (ver nomes dos inscritos neste Blogue)
Quem não realizou o pagamento do Passeio tem que se dirigir ao secretáriado antes da prova. Se pertenderem podem dar o dinheiro ao Fraquinho Presidente que assim ele paga todos os Super Fraquinhos ao mesmo tempo.
As Casmisolas chegam sexta feira.
Não percam as imagem deste passeio
Brevemente
Estão inscritos 16 Super Fraquinhos (ver nomes dos inscritos neste Blogue)
Quem não realizou o pagamento do Passeio tem que se dirigir ao secretáriado antes da prova. Se pertenderem podem dar o dinheiro ao Fraquinho Presidente que assim ele paga todos os Super Fraquinhos ao mesmo tempo.
As Casmisolas chegam sexta feira.
Não percam as imagem deste passeio
Brevemente
terça-feira, 10 de junho de 2008
Fraquinhos no Caminho de Santiago
3 Super Fraquinhos aventuraram-se pelos Caminhos de Santiago de Compostela...
Os Super Fraquinhos foram num grupo de 14 ciclistas...
Aqui fica a imagem dos Super Fraquinhos (Fraquinho Presidente Nuno, Fraquinho Zé Fernandes e Fraquinho António Machado)
Como podem ver neste passeio também houve um tractor ...
quarta-feira, 4 de junho de 2008
Informações das Actividades
Não esquecer!!!
Quem ainda não comprou a camisola, e a quiser adquirir o favor de contactar o Professor Nuno (Super fraquinho Presidente).
Inscrições para o Passeio de Btt de Braga, de que estão a espera os Fraquinhos que ainda não se inscreveram.
Aula de 3 horas no final do Mês, mais informações Brevemente
Quem ainda não comprou a camisola, e a quiser adquirir o favor de contactar o Professor Nuno (Super fraquinho Presidente).
Inscrições para o Passeio de Btt de Braga, de que estão a espera os Fraquinhos que ainda não se inscreveram.
Aula de 3 horas no final do Mês, mais informações Brevemente
Passeio a Santiago da Compostela
Alguns Super Fraquinhos vão realizar um passeio a Santiago da Compostela nos próximos dias 7, 8 e 9.
Posteriormente vai ser documentado este Passeio...
Aguardem!!!
Posteriormente vai ser documentado este Passeio...
Aguardem!!!
terça-feira, 3 de junho de 2008
Apresentação Super Fraquinhos 31/5/08
Apresentação dos Super Fraquinhos na 20ª edição da Agulha de Ouro.
Super Fraquinhos que participaram (Joana, Eliana, Pedro, Nuno, Daniela e Jorge Gabriel).
O presidente dos Super Fraquinhos agradece a participação destes Super Fraquinhos, muito obrigado.
Clicar no play
Super Fraquinhos que participaram (Joana, Eliana, Pedro, Nuno, Daniela e Jorge Gabriel).
O presidente dos Super Fraquinhos agradece a participação destes Super Fraquinhos, muito obrigado.
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