domingo, 26 de julho de 2009

3º Passeio Superfraquinhos MONTALEGRE

No dia 19 de Julho realizou-se um magnifico passeio prós lados de Montalegre na casa do nosso colega Jaime. Ficam as imagens:

quinta-feira, 23 de julho de 2009

Próximas aventuras

A 1 de Agosto faremos o percurso das minas das sombras. Muito semelhante ao realizado no inicio de Julho por alguns fraquinhos. Podem ver aqui a reportagem desse passeio.

No dia 8 de Agosto está prevista uma ida ao BikePark de Manzaneda. As inscrições estão limitadas e devem ser formalizadas com um comentário a esta noticia. Pré-inscrição de 10 euros.

sexta-feira, 17 de julho de 2009

3º Passeio dos Super Fraquinhos

No próximo dia 19-Julho realizar-se-á o 3º Passeio dos Superfraquinhos. O passeio será realizado em Montalegre e terá um número limitado de inscrições. O programa provisório é:

08:00 saída de Braga (Solinca)
10:00 Passeio de bicicleta - 30km
13:00 Almoço
15:00 Banhos sol, piscina e convivio
19:00 Regresso a casa

A inscrição terá um preço de 10 euros.
Quem for deve levar uma sobremesa

quarta-feira, 15 de julho de 2009

Nova Técnica Anti-Furo

Pois é Fraquinhos com esta técnica nas próximas 24h, não há furo que nos deite abaixo na classificação.

terça-feira, 14 de julho de 2009

24 Horas Btt Junqueira

Boas Fraquinhos... Uma experiência de outro mundo, aconselho a quem quer experimentar algo duro e superar os seus limites físicos e psíquicos. Começamos no 4º lugar, e logo após a entrada do David na 3ª volta passamos para 29º, pois rebentou as câmaras de ar dos dois pneus, e teve de vir a correr até a meta. Posto isto tivemos de dar sempre gás para recuperar posições, e andamos sempre por volta da posição 12ª a 15ª, no final ainda houve tempo para o meu pneu rebentar e perdemos mais algum tempo, ficamos no 11º Lugar, nada mau para uma primeira vez. Fica aqui os Resultados, e os melhores tempos por volta, no qual eu fiquei em 14º Lugar, nada mau. A equipa de 2 do Fonseca e do Tiago ficaram em 1º Lugar A comitiva da Focus animou o pessoal e deu de comer a muita gente, eu ainda lá fui comer umas chouriças, febras e aletria, que bem que soube. Dorsal com o nome de cada atleta e da nossa equipa Super Fraquinhos Bikezone Ficam aqui algumas fotos e um vídeo do parque de campismo

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24 Horas de BTT

domingo, 12 de julho de 2009

Godinhaços: Missed Tracks


No 2º passeio dos Fraquinhos devido às avarias e consequente separação do grupo, acabamos por não fazer 2 magnificos tracks os quais filmei hoje e gostaria de partilhar com todos.
Tambem podem ver aqui o malho do João, logo no inicio quando nos preparavamos para descer. AHAHAHAH

segunda-feira, 6 de julho de 2009

Super Fraquinhos nas 24 horas Junqueira

Boas Fraquinhos...
Os Super Fraquinhos vão participar nas 24 horas da Junqueira (Vila do Conde.
Início da prova 12 horas do dia 11/7/09 e termina às 12 horas do dia 12/7/09.
Quem quiser vir assistir é bem vindo.
24 horas da Junqueira

Superfraquinhos nos Trilhos das Sombras



António, Feliciano e Fonseca juntaram mais 4 amigos e foram à descoberta destas magnificas paisagens do Gerês-Xeres. Um passeio sem duvida a repetir com os restantes Fraquinhos. Como ninguem levou máquina o filme foi mesmo feito com telemóvel.

NOTA: Já ouviram falar que enquanto se conduz não se usa telemóvel!? Vejam o resultado de não cumprir essa máxima.

domingo, 5 de julho de 2009

sábado, 4 de julho de 2009

Grande Aula

Boas Fraquinhos...
Aqui ficam as fotos da nossa aula, já estão prontos para a próxima?