Todos os Fraquinhos desejam os parabéns pelos vossos aniversários e as maiores felicidades à Daniela (29-11) e ao Fernando (30-11). Continuem sempre em forma e na nossa companhia por muitos e muitos anos.
segunda-feira, 30 de novembro de 2009
sábado, 28 de novembro de 2009
OS PERIGOS DA ESTRADA
Aqui está um pequeno vídeo, que alerta de forma engraçada para o perigo de desrespeitarmos as regras de trânsito.
domingo, 22 de novembro de 2009
A VOLTA DO COSTUME
Hoje os Fraquinhos eram poucos, por isso decidimos juntarmo-nos ao grupo do Miguel (Millenniun), que por sinal são muito simpáticos e bem dispostos. A volta em si, foi a possível face as condições metereológicas que se apresentavam, foram 26km intensos, onde aconteceu de tudo, desde uns espalhos espetaculares um dos quais eu fui protagonista ao esquecimento de apertar os "clits" dos sapatos por parte do Vasco, no final chegamos a casa com a sensação de dever cumprido. Viva aos SuperFraquinhos, Viva ao BTT, Viva à Vida!
domingo, 15 de novembro de 2009
quarta-feira, 11 de novembro de 2009
domingo, 8 de novembro de 2009
Nem um rio pára um SuperFraquinho
Os superfraquinhos convidaram os 4TeamBTT para um passeio nas Margens do Neiva (Marrancos). Passeio espectacular mas um pouco molhado.
sábado, 7 de novembro de 2009
Ponto de encontro para passeio de amanha
Quem não estiver até as 8:15 fica. A saida para o passeio é do campo de futebol de Marrancos mas a concentração (ponto de encontro) é à saída de Prado (ver mapa abaixo).
Ver mapa maior
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PRATOS ANTIGOS "CAVALINHO"
sexta-feira, 6 de novembro de 2009
Super Fraquinhos
Boas Fraquinhos...
Venho por este meio,salientar como deve ser um Fraquinho.
Quem quiser fazer parte do grupo será sempre bem vindo.
O gosto pelo Btt é previligiado,e, acima de tudo o espirito de grupo
Espirito Super Fraquinho.
Todos fazem parte de uma familia e remam para o mesmo lado,apoiam-se uns aos outros.
Espero ver novos Fraquinhos a aderirem ao Grupo
Venho por este meio,salientar como deve ser um Fraquinho.
Quem quiser fazer parte do grupo será sempre bem vindo.
O gosto pelo Btt é previligiado,e, acima de tudo o espirito de grupo
Espirito Super Fraquinho.
Todos fazem parte de uma familia e remam para o mesmo lado,apoiam-se uns aos outros.
Espero ver novos Fraquinhos a aderirem ao Grupo
segunda-feira, 2 de novembro de 2009
6-Nov: Jantar dos FRAQUINHOS
Conforme anunciado numa mensagem anterior, na 1ª sexta-feira de cada mês, realiza-se Jantar Convivio aberto a todos os fraquinhos e acompanhantes.
Este mês o jantar é já no próximo dia 6, pelas 21:30 no restaurante a Taberna (rua do Taxa). A organização é da responsabilidade da Daniela. Por favor confirmem a vossa presença até quinta-feira dia 5 através de um comentário a esta mensagem.
Este mês o jantar é já no próximo dia 6, pelas 21:30 no restaurante a Taberna (rua do Taxa). A organização é da responsabilidade da Daniela. Por favor confirmem a vossa presença até quinta-feira dia 5 através de um comentário a esta mensagem.
domingo, 1 de novembro de 2009
2º Trilhos Nascente do Neiva
Realizou-se no dia 18 Outubro e contou com a presença de 5 Fraquinhos.
No próximo domingo, dia 8 Novembro vamos repetir este passeio com os Fraquinhos. Por favor coloquem um comentário a esta mensagem informando quem quer ir.
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