Aqui fica o rescaldo da aula de 3 horas que decorreu no dia 21 de Novembro de 2009.
Desta vez apenas 11 conseguiram terminar está aventura, num total de cerca de 50 que passaram pela sala, apenas estes onze cumpriram as 3 horas.
O Jaime está infiltrado, pois ele não cumpriu as 3 horas...
Aqui ficam algumas fotos
Não percam a próxima aventura indoor, 3 horas no dia 2 de Janeiro de 2010
1 comentário:
Que Fraquinhos! eu mesmo lesionado no braço no outro dia fiz 3 aulas de rpm seguidas e no final ainda fiz 200 abdominais.
Nuno,tenho saudades das tua aulas e dos restantes Fraquinhos.
Parabéns Boa Aula!
Abraço
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